Här använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Vad är kakor?

  010-102 93 96         kundservice@jakobsapotek.com         Betala säkert med Klarna & Swish   |  Mina sidor

Varukorgen är tom

Stress & Utmattning

Med rätt kosttillskott i kombination med motion finns definitivt en hälsofrämjande grogrund.

Svårt att sova? Är du stressad eller utmattad? Visst finns det kosttillskott för att motverka både stress och sömnproblem. B-vitamin är exempel på en vitamin som är mycket viktig för att ha en jämn energi året runt. Oavsett om du lider av långvarig stress, kortvarig stress, oro, känner låg energi eller trötthet kan du bli hjälpt av kosttillskott i denna kategori. En kombination mellan kosttillskott och mindfullness kan lindra måttlig oro.

Läs mer

HEM / Kosttillskott / Sömn,Stress & Utmattning

Alpha Plus Adreno Plus 90 kapslar

Alpha Plus

Lagerstatus-ikon

I lager

285

kr

Alpha Plus Daily 100 kapslar

Alpha Plus

Lagerstatus-ikon

I lager

199

kr

Ashwagandha Supreme 90 kapslar

Supreme Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

299

kr

Aurora Liposomal CoQ10/PQQ

Aurora

Lagerstatus-ikon

I lager

519

kr

B-Komplex Starkt med pH-mineraler 100 kapslar

Ericssons Medical Group

Lagerstatus-ikon

I lager

219

kr

Bach combi elixir Depression 20ml

Elixirs & co

Lagerstatus-ikon

I lager

269

kr

Bach roll-on Depression 10ml

Elixirs & co

Lagerstatus-ikon

I lager

199

kr

Bach roll-on Sleep 10ml

Elixirs & co

Lagerstatus-ikon

I lager

199

kr

Bach roll-on Stress 10ml

Elixirs & co

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

199

kr

Better You Fokus plus 90 Kapslar

Better You

Lagerstatus-ikon

I lager

299

kr

Better You Natt 60 Kapslar

Better You

Lagerstatus-ikon

I lager

299

kr

Better You Q10 200mg 60 Kapslar

Better You

Lagerstatus-ikon

I lager

379

kr

BioCare Glutathione Complex

BioCare

Lagerstatus-ikon

I lager

359

kr

CareMe PQQMax 60 kapslar

CareMe

Lagerstatus-ikon

I lager

479

kr

Cellfood SAM-e 30 ml

Cellfood

Lagerstatus-ikon

I lager

375

kr

Crearome Kattklo pulver 100g

Crearome

Lagerstatus-ikon

I lager

79

kr

Dr Mercola Ashwagandha 60 kapslar

Dr Mercola

Lagerstatus-ikon

I lager

237

kr

Elexir pharma B-Vitamin komplex 100kapslar

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

103

kr

137 kr

Elexir pharma B12-vitamin Vegan 100 sugtabletter

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

126

kr

168 kr

Elexir pharma Good Mood 120 kapslar

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

292

kr

389 kr

Elexir pharma Good Sleep 120 kapslar

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

247

kr

329 kr

Elexir pharma Q10 coenzym 60 kapslar

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

134

kr

179 kr

Elexir pharma Rosenrotextrakt 80 tabletter

Elexir pharma

Lagerstatus-ikon

I lager

124

kr

165 kr

Great Eart B-Complex 50 60 tabletter

Great Earth

Lagerstatus-ikon

I lager

179

kr

Great Earth Bedtime 60 kapslar

Great Earth

Lagerstatus-ikon

I lager

299

kr

Great Earth Coenzyme Q10 50 kapslar

Great Earth

Lagerstatus-ikon

I lager

259

kr

Great Earth Folsyra 60 tabletter

Great Earth

Lagerstatus-ikon

I lager

119

kr

Great Earth Gurkmeja 60 kapslar

Great Earth

Lagerstatus-ikon

I lager

249

kr

Helhetshälsa Ashwagandha 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

95

kr

119 kr

Helhetshälsa B-vitamin komplex 200 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

212

kr

265 kr

Helhetshälsa B-vitamin komplex 100 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

124

kr

155 kr

Helhetshälsa B12-vitamin 90 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

130

kr

163 kr

Helhetshälsa Citikolin Cognizin 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

292

kr

365 kr

Helhetshälsa EKO-Jod 100 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

127

kr

159 kr

Helhetshälsa Glutationkomplex 100 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

268

kr

335 kr

Helhetshälsa Järnsaft 500ml

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

127

kr

159 kr

Helhetshälsa K2-Vitamin 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

135

kr

169 kr

Helhetshälsa Lecitin från solros pulver 250 g

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

103

kr

129 kr

Helhetshälsa Magnesium optimal 100 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

103

kr

129 kr

Helhetshälsa Magnesium optimal 200 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

172

kr

215 kr

Helhetshälsa MultiOptimal 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

127

kr

159 kr

Helhetshälsa Nybalans med havtorn 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

159

kr

199 kr

Helhetshälsa VegoOptimal 60 kapslar

Helhetshälsa

Lagerstatus-ikon

I lager

116

kr

145 kr

Holistic Adrenacortex 60kap( KORT DATUM )

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

599

kr

749 kr

Holistic Balans tinktur 50 ml

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

249

kr

Holistic K2 60 kapslar

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

229

kr

Holistic Lugn tinktur 50 ml

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

249

kr

Holistic Q10 60 kapslar

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

249

kr

Holistic Stress tinktur 50 ml

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

249

kr

Holistic SömnBalans 60 kapslar

Holistic

Lagerstatus-ikon

I lager

399

kr

Jakobs Apotek Brahmi 90 kapslar RAW

Jakobs Apotek

Lagerstatus-ikon

I lager

145

kr

Jakobs Apotek Gurkmeja 90 kapslar RAW

Jakobs Apotek

Lagerstatus-ikon

I lager

139

kr

KSM-66 120 kapslar

Medicinegarden

Lagerstatus-ikon

I lager

219

kr

Köp fler - spara mer! 2st KSM-66

Medicinegarden

Lagerstatus-ikon

I lager

398

kr

438 kr

Liposomal glutation dryck 120ml

ReadiSorb

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

729

kr

Liposomal metyl-B12 spray 60ml

ReadiSorb

Lagerstatus-ikon

I lager

329

kr

Living Nutrition Fermented Ashwagandha 60 kapslar

Living Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

295

kr

369 kr

Living Nutrition Fermented Holy Basil 60 kapslar E

Living Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

303

kr

379 kr

Living Nutrition Organic Fermented Astragalus 60 k

Living Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

303

kr

379 kr

Living Nutrition Organic Fermented True Adaptogens

Living Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

319

kr

399 kr

Magnesiumkarbonat 120g

Ericssons Medical Group

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

149

kr

niDRA 90 kapslar

Medicinegarden

Lagerstatus-ikon

I lager

329

kr

Nordbo LactiMood 30 kapslar

Nordbo

Lagerstatus-ikon

I lager

349

kr

NOW GABA 170g

NOW Foods

Lagerstatus-ikon

I lager

299

kr

NOW GABA 500mg 100 kapslar

NOW Foods

Lagerstatus-ikon

I lager

295

kr

NOW Vitamin B-100 100 kapslar

NOW Foods

Lagerstatus-ikon

I lager

399

kr

Närokällan AdaptoMax 60 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

236

kr

295 kr

Närokällan Aktiv B Komplex 500ml

Närokälllan

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

287

kr

359 kr

Närokällan B1 250 mg

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

142

kr

178 kr

Närokällan B12 Sugtablett 60 tabletter

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

183

kr

229 kr

Närokällan B2 Riboflavin 100 mg

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

119

kr

149 kr

Närokällan B3 Nikotinamid 100 mg 90 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

103

kr

129 kr

Närokällan B6 P5P 25 mg 60 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

151

kr

189 kr

Närokällan Benfotiamin 150 mg

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

204

kr

255 kr

Närokällan Ginseng Komplex 60 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

116

kr

145 kr

Närokällan L-Teanin

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

198

kr

248 kr

Närokällan Liposomal B12 5000 mcg 250ml

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

311

kr

389 kr

Närokällan Metyl B-50 90 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

196

kr

245 kr

Närokällan Rofylld 30 kapslar

Närokällan

Lagerstatus-ikon

I lager

199

kr

249 kr

Organic India Ashwagandha 90kapslar EKO

Organic India

Lagerstatus-ikon

I lager

287

kr

Pharma Nord Bio Active B12 60 tab

Pharma Nord

Lagerstatus-ikon

I lager

185

kr

Pharma Nord Bio-Biloba 150 tabl

Pharma Nord

Lagerstatus-ikon

I lager

519

kr

Pharma Nord Bio-Biloba 60 tabl

Pharma Nord

Lagerstatus-ikon

I lager

251

kr

279 kr

Quicksilver Scientific Liposomal Methyl B-Complex

Quicksilver Scientific

Lagerstatus-ikon

I lager

489

kr

Quicksilver Scientific Liposomal GABA med L-Theani

Quicksilver Scientific

Lagerstatus-ikon

I lager

369

kr

Quicksilver Scientific Liposomal Glutathione 50ml

Quicksilver Scientific

Lagerstatus-ikon

I lager

469

kr

Quicksilver Scientific Liposomal Glutathione Compl

Quicksilver Scientific

Lagerstatus-ikon

I lager

869

kr

Quicksilver Scientific Methyl B12 30ml

Quicksilver Scientific

Lagerstatus-ikon

I lager

547

kr

Schisandra Supreme 90 kapslar

Supreme Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

359

kr

Solaray L-glutation 60 kapslar

Solaray

Lagerstatus-ikon

I lager

215

kr

269 kr

Solaray Mega B-stress 120 kapslar

Solaray

Lagerstatus-ikon

I lager

267

kr

334 kr

Solaray PQQ & CoQ-10 30 kapslar

Solaray

Lagerstatus-ikon

I lager

319

kr

399 kr

Thorne Adrenal Cortex 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

179

kr

Thorne B-Complex # 12 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

269

kr

Thorne B-Complex # 6 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

259

kr

Thorne Basic B Complex 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

269

kr

Thorne Biotin 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

319

kr

Thorne Cortrex 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

249

kr

Thorne Glutathione-SR 6

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

537

kr

Thorne Iron Bisglycinate 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

178

kr

Thorne Magnesium Citramate 90 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

229

kr

Thorne Methylcobalamin 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

259

kr

Thorne Niacinamide ( 500mg ) 180 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

278

kr

Thorne Pharma GABA-100mg 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

359

kr

Thorne PharmaGABA-250 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

619

kr

Thorne RecoveryPro Chocolate 474g

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

543

kr

639 kr

Thorne Relora Plus 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

449

kr

Thorne ResveraCel 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

589

kr

Thorne Rhodiola rosea 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

199

kr

Thorne Riboflavin 5’ Phosphate 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

Tillfälligt slut

355

kr

Thorne Stress B-Complex

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

227

kr

Thorne Vitamin K 60 kapslar

Thorne Research

Lagerstatus-ikon

I lager

329

kr

Tulsi Supreme 90 kapslar

Supreme Nutrition

Lagerstatus-ikon

I lager

329

kr

Kosttillskott för bättre sömn

Förutom att göra allt du kan för att hjälpa dig att sova bättre, som att få en god natts sömn i sovrummet och få rätt träning, finns det kosttillskott som kan hjälpa dig att sova bra. Låt oss gå igenom dem nu.

Kamomill

Kamomill är en växt som länge har använts som hjälpmedel mot bland annat sömnproblem. Det är också avslappnande, hjälper till att bekämpa huvudvärk och är också kramplösande. Därför bör du prova ett kamomilltillskott eller dricka kamomillte på natten!

Vitamin-B

Vitamin B har en lugnande effekt på nervsystemet och humöret och har visat sig fungera mot sömnproblem.

Magnesium

Forskning visar att magnesium hjälper till att minska stress i nervsystemet och gör att du känner dig avslappnad och därför lättare kan somna.

Grönt te

Grönt te innehåller aminosyran Lteanin, som forskning har visat kan öka nivåerna av dopamin och tryptofan, som hjälper kroppen att producera serotonin och melatonin. Dessa hormoner gör att vi kan somna.

GABA

GABA står för gamma-aminosmörsyra och är en signalsubstans. GABA-tillskott kan göra oss lugnare och mer avslappnade, och även hjälpa mot sömnproblem och stress.

Ashwagandha

Ashwagandha är en växt som har använts länge inom traditionell indisk medicin och är en relativt okänd växt i vår region. Den anses ha många bra egenskaper inklusive avkoppling, vilket är jättebra om du har svårt att sova eller är stressad.

Aktuella varumärken för detta är Medicinegarden, Organic India, Holistic, Jakobs Apotek, Great earth, Pureness, Helhetshälsa med flera

Räcker det med enbart kosttillskott?

Nej, men däremot fungerar kosttillskott oerhört bra som komplement till den vanliga födan. Det finns även forskning som visar att brister av vitaminer och mineraler kan orsaka allvarliga kroppsliga problem. I vår moderna tid med massproducerad mat, överexploterade jordar, diverse miljögifter och inte minst stress, gör att kroppen behöver mer näringsrik mat för att må bra. Detta i sin tur gör att vi människor måste ta mer hänsyn till vad vi stoppar i oss om vi vill bibehålla hälsan vilket också problematiserar den vardagliga inhandlingen av matvaror. Då kan kosttillskott vara utmärkta komplement om vi trots allt inte lyckas få i oss av alla de nödvändiga mineraler och vitaminer som behövs för at vi ska må bra. Jakobs Apotek säljer endast högkvalitativa, naturliga och rena kosttillskott, från marknadsledande märken som bland annat: Aurora, Great Earth, Holistic, Helhetshälsa, Bättre Hälsa, New Nordic, Alpha Plus, Purathrive, Pukka m.fl.

Behöver du hjälp att välja rätt kosttillskott?

Det kan ibland vara svårt att välja rätt kosttillskott som passar just dina behov. Var inte orolig, vår kundtjänst hjälper dig gärna med tips och råd. Vi är måna om dig och din hälsa, våra kosttillskott är bra för dig.

Kontakta vår kundtjänst
10% rabatt när du anmäler dig för vårt nyhetsbrev

(gäller vid 1 köptillfälle på ordinarie priser)

Följ oss

   Följ oss på Facebook