Hud, Hår och Naglar

Här finner du kosttillskott som hjälper till att få en finare hy, starkare hår och naglar.

Huden, håret och naglarna kan visa oss ganska tydligt hur vi mår. I dagens stressfyllda miljö är det många som har svårt att hålla goda kostvanor och inte lyckas motionera regelbundet vilket också inte sällan leder till sömnsvårigheter som i sin tur påverkar din hud, hår och naglar. Dålig hy, slitet och tunnt hår och svagare naglar kan bli konsekvenserna av detta. Allt detta kan förstås inte åtgärdas av kosttillskott men med rätt vitaminer och mineraler i kroppen finns åtminstone en bättre hälsosam bas för din kropp att utgå ifrån. Kosttillskotten här nedan är speciellt lämpade för din hud, ditt hår och dina naglar.

Läs mer

HEM / Kosttillskott / Hud, Hår & Naglar

A+ Collagen + Hyaluron 120 kapslar

A+

I lager

179

A+ Hair & Nails 90 kapslar

A+

I lager

160

A+ Skin Complete 90 kapslar

A+

I lager

160

Alpha Plus A-vitamin 60 kapslar

Alpha Plus

I lager

132

Alpha Plus Collagen + Hyaluronsyra 120 kapslar

Alpha Plus

I lager

143

179 kr

Alpha Plus E-vitamin 400 IE 60 kapslar

Alpha Plus

I lager

160

Alpha Plus Hair Nutrition 90 kapslar

Alpha Plus

I lager

188

Alpha Plus Jättenattljusolja 90 kapslar

Alpha Plus

I lager

207

Alpha Plus MSM + Vitamin C 90 tabletter

Alpha Plus

I lager

103

Alpha Plus Selen 200 µg 90 kapslar

Alpha Plus

I lager

118

Better You Beta Boost 60 kapslar

Better You

I lager

136

169 kr

Better You Betakaroten 100mg 50 kapslar

Better You

I lager

211

264 kr

Better You Betakaroten 50mg 50 Kapslar

Better You

I lager

136

169 kr

Better You Kollagen 120 kapslar

Better You

I lager

264

330 kr

Better You Premium L-Lysin 100 kapslar

Better You

I lager

166

207 kr

Better You Premium Omega-3-6-9 90 kapslar

Better You

I lager

226

283 kr

BioCare Jättenattljusolja (Evening Primrose Oil) 3

BioCare

I lager

BioCare Kollagen Komplex 60 kapslar

BioCare

I lager

330

BioCare Mega GLA Komplex 90 kap

BioCare

I lager

283

BioCare Metyl B Komplex 60 kapslar

BioCare

I lager

217

BioCare Nutrisorb A-vitamin 15 ml

BioCare

I lager

158

Biomeraki SKINPLEX 70 kapslar

Biomeraki

I lager

264

CareMe Selen 90 kapslar

CareMe

I lager

132

CareMe Zink 25mg 90 kapslar

CareMe

I lager

132

Cellfood Silica 118 ml

Cellfood

Tillfälligt slut

340

Dense Bone Matrix 180 kapslar

Dense

I lager

283

Dense Collagen 500 g

Dense

I lager

274

Dr Mercola Silica 60 kapslar

Dr Mercola

Tillfälligt slut

311

Elexir Pharma Betakaroten 50mg 50 kapslar

Elexir Pharma

I lager

120

160 kr

Elexir Pharma Kollagen 100% Marint 175g

Elexir pharma

I lager

160

213 kr

Elexir Pharma Kollagen Hydrolyserat 120 tabletter

Elexir pharma

I lager

191

255 kr

Elexir pharma Kollagen Peptan 500g

Elexir pharma

I lager

177

236 kr

Elexir pharma MSM+C vitamin 120 tabletter

Elexir pharma

I lager

106

141 kr

Elexir pharma SOLA 60 kapslar

Elexir pharma

I lager

106

141 kr

Great Earth BioCell Collagen 60 kapslar

Great Earth

I lager

255

Great Earth MSM + Vitamin C 120 tabletter

Great Earth

I lager

141

Helhetshälsa E-vitamin 100 kapslar

Helhetshälsa

I lager

142

177 kr

Helhetshälsa Hår, Hud & Naglar 90 kapslar

Helhetshälsa

I lager

196

245 kr

Helhetshälsa KollagenBoost 60 kapslar

Helhetshälsa

I lager

211

264 kr

Helhetshälsa MSM 200 Kapslar

Helhetshälsa

I lager

189

236 kr

Helhetshälsa MSM pulver 200 g

Helhetshälsa

I lager

120

150 kr

Helhetshälsa MSM pulver 450 g

Helhetshälsa

I lager

216

270 kr

Helhetshälsa Vollagen Plus 60 kapslar

Helhetshälsa

I lager

189

236 kr

Holistic Collagen Vegan + Boswellia 150g

Holistic

I lager

399

Holistic Femme Collagen Vegan + Hyaluronsyra 150g

Holistic

I lager

425

Holistic Hår Hud Naglar 90 kapslar

Holistic

I lager

378

Holistic MSM 200g

Holistic

I lager

169

Maharishi Ayurveda Ayur - Hår & naglar 60 tablette

Maharishi AyurVeda

I lager

251

MSM lignisul 200g

Ion Silver

I lager

113

MSM Original pulver 200g

Ericssons Preventive Medical Group

I lager

169

Nordbo Double Hair 60 kapslar

Nordbo

I lager

189

236 kr

Nordbo Kollagen 30 dospåsar

Nordbo

I lager

272

340 kr

Nordbo Kollagen Booster 60 kapslar

Nordbo

I lager

287

359 kr

Nordic Kings Benbuljong pulver 500 g EKO

Nordic Kings

I lager

520

NOW Glycine 1000 mg 100 kapslar

NOW Foods

I lager

264

NOW Hyaluronic Acid MSM 50 mg 60 vegkapslar

NOW Foods

I lager

283

NOW L-Proline 500mg 120 kapslar

NOW Foods

I lager

279

Närokällan A-vitamin100 kapslar

Närokällan

I lager

141

Närokällan B5 500 mg 90 kapslar

Närokällan

I lager

160

Närokällan Biotin 5000 mcg 90 kapslar

Närokällan

I lager

179

Närokällan E-Vitamin 200IE

Närokällan

I lager

327

Närokällan Kollagen Plus 224 g

Närokällan

I lager

374

Närokällan Selen & E 90 kapslar

Närokällan

I lager

122

Organic India Neem 90 kapslar EKO

Organic India

I lager

283

Organic India Neem pulver 100g EKO

Organic India

I lager

113 kr

Plantamed Ossovit 60 tabletter

Plantamed

Tillfälligt slut

198

Pureness Biotin 120 kapslar

Pureness

I lager

217

Pureness Glow Getter 60 kapslar

Pureness

I lager

207

Pureness Hyaluronsyra 120 kapslar

Pureness

I lager

311

Pureness Kollagen Beauty 150g

Pureness

I lager

141

Pureness Kollagen Beauty 60 kapslar

Pureness

I lager

122

Pureness OptiMSM+C 120 kapslar

Pureness

I lager

160

Rawpowder Collagen Fisk Collagen Pulver 175 g

Rawpowder

I lager

169

Rawpowder Fisk Collagen PLUS + 175g

Rawpowder

I lager

188

Rawpowder MSM pulver destillerad 250g

Rawpowder

Tillfälligt slut

113

Rawpowder Ultra MSM med C-vitamin 175g

Rawpowder

I lager

122

Re-fresh Collagen Hyaluron Plus 120 kapslar

Re-fresh

I lager

217

Re-fresh Collagen med Hyaluron och C-vitamin 150 g

Re-fresh

I lager

272

Re-fresh Collagen pure Premium powder 150 g

Re-fresh

Tillfälligt slut

188

Re-fresh Enzym Collagen Plus 120 kapslar

Re-fresh

I lager

217

Re-fresh Multi Collagen - 5 typer 150 g

Re-fresh

I lager

255

Re-fresh Multi Collagen Plus 120 kapslar

Re-fresh

I lager

198

Solgar Astaxanthin 5 mg 30 kapslar

Solgar

I lager

264

Solgar Oceanic Silica 25 mg 50 kapslar

Solgar

I lager

150

Terranova Beauty Complex 50 kapslar

Terranova

I lager

179

Terranova Beauty Complex Skin-Hair-Nails 100 kapsl

Terranova

I lager

345

Terranova Hyaluronic Acid Complex 50 kapslar

Terranova

I lager

328

Terranova Silica Complex 150mg 50 kapslar

Terranova

I lager

198

Thorne Selenium 60 kapslar

Thorne Research

Tillfälligt slut

217

Trace Minerals Ionic Biotin & Collagen 59ml

Trace Minerals

I lager

279

Upgrit Betakaroten 50 mg 60 kapslar

Upgrit

I lager

166

Upgrit Kollagenprotein 500 g

Upgrit

I lager

279

Upgrit MSM + C 180 kapslar

Upgrit

I lager

232

Upgrit Zink 60 kapslar

Upgrit

I lager

137

Kosttillskott för hud, hår och naglar

Biotin, zink och mineralkisel är tre värdefulla ingredienser i kosttillskott om du vill förbättra hårets kvalitet.

Biotin

Det viktigaste B-vitaminet för starkt hår är biotin, även känt som B7. Den har egenskaper som förhindrar håravfall och håravfall, och hjälper hud och naglar att bibehålla elasticitet och styrka. Biotin finns i ett antal livsmedel, inklusive avokado, ägg och havregryn. Att komplettera med B7 ger dig bara fördelar i form av längre, starkare hår och naglar.

Kisel

Det näst vanligaste grundämnet på jorden, kisel, finns i nästan allt. I kroppen används kislet som vi tar upp från maten för att stärka bindväven runt muskler och organ. Kisel är också grunden för kollagenbildning. Vid håravfall kan silikonhaltiga hårtillskott hjälpa hårrötterna att bygga upp en bra struktur.

Zink

Zinkbrist kan leda till håravfall eller dålig hårkvalitet. Kombinationen av zink och biotin i kosttillskott är effektiv eftersom zink aktiverar B-vitaminer och därför kan ha en positiv effekt på hårväxten. Zink påverkar inte bara håret, utan kan också bidra till fastare hud och starkare naglar. Dessutom är zink väldigt bra för synen och immunförsvaret. Huden är det organ som innehåller mest zink i vår kropp och eftersom hårrötterna sitter i huden påverkas hårväxten av hur huden mår. Varumärken hos oss där du hittar dessa produkter är bland annat Alpha Plus, BioCare, Better You, Närokällan, Holistic, Helhetshälsa, Elexir Pharma.

Räcker det med enbart kosttillskott?

Nej, men däremot fungerar kosttillskott oerhört bra som komplement till den vanliga födan. Det finns även forskning som visar att brister av vitaminer och mineraler kan orsaka allvarliga kroppsliga problem. I vår moderna tid med massproducerad mat, överexploterade jordar, diverse miljögifter och inte minst stress, gör att kroppen behöver mer näringsrik mat för att må bra. Detta i sin tur gör att vi människor måste ta mer hänsyn till vad vi stoppar i oss om vi vill bibehålla hälsan vilket också problematiserar den vardagliga inhandlingen av matvaror. Då kan kosttillskott vara utmärkta komplement om vi trots allt inte lyckas få i oss av alla de nödvändiga mineraler och vitaminer som behövs för at vi ska må bra. Jakobs Apotek säljer endast högkvalitativa, naturliga och rena kosttillskott, från marknadsledande märken som bland annat: Aurora, Great Earth, Holistic, Helhetshälsa, Bättre Hälsa, New Nordic, Alpha Plus, Purathrive, Pukka m.fl.

Behöver du hjälp att välja rätt kosttillskott?

Det kan ibland vara svårt att välja rätt kosttillskott som passar just dina behov. Var inte orolig, vår kundtjänst hjälper dig gärna med tips och råd. Vi är måna om dig och din hälsa, våra kosttillskott är bra för dig.

Kontakta vår kundtjänst