Holistic Psylliumfröskal 275g EKO

Ekologiska ljusa psylliumfröskal (Plantago ovata) Ekologisk råvara certifierad av GB-BIO-142. Total mängd ekologisk råvara 100 % . Kan innehålla spår av soja, senap och sesamfrön.

Dosering: 1–2 tsk (1 tsk = 2–3 g = 1,8–2,6 g fiber) löst i 200 ml kall vätska, 1–3 gånger per dag. Eller enligt rekommendation. Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag då kostfiber binder vätska, och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen. Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning. Näringsvärde per 100 g Näringsvärde per 100 g Energi 799 kJ / 191 kcal Fett 0,2 g - varav mättat fett 0,0 g Kolhydrater 2,2 g - varav sockerarter 0 g Fiber 88 g Protein 1 g Salt 0,3 g